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生活習慣で本来の自然治癒力を高める

(ビューティーフレンズ2021.1月号より)

生活習慣で本来の自然治癒力を高める

  • 栄養をきちんと吸収できる腸内環境を整える。
  • 天然の抗菌物質でバリアをつくる。

長引く新型コロナウイルスの影響やインフルエンザが気になる季節です。予防のため、うがいと手洗いは毎日欠かさないように。そして、体にもともと備わっている“自然治癒力”を高める生活習慣を心がけましょう。

 


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